" Fa bene" ci ha detto un'amica. "Lo faccio da dieci anni" un'altra persona ci ha comunicato. Impossibile non sentirsi attratti dallo Yoga (non dirò qui l'incontro mio con questa disciplina, potrete leggerlo nell'area dedicata allo yoga per crescere) è una pratica che è lontana da noi culturalmente ma che negli ultimi decenni si è avvicinata tantissimo, diventando poco a poco una pratica normale, comune e quotidiana. Io non lo pratico costantemente ma utilizzo ciò appreso nella quotidianità. E amo farlo con i bambini quando mi si presenta l'occasione . Ho anche creato lo yoga del bambino che è in te per i genitori .

Amo la congiunzione cosmica che ognuno di noi può scoprire, amo il rallentare ed il fermarsi per aprire quel dialogo con il mio respiro, con il mio corpo con la sospensione dell'azione e del pensiero pratico, la decantazione anche emotiva.

Educare a crescere nella conoscenza di sè bambino/adulto è porre attenzione al fermarsi ,un bisogno essenziale per ciascuno di noi, inseguiti dal tempo e dalla fretta della prossima esecuzione.

L'appello dello yoga invita a non sprecare il silenzio, a contemplare il fruscio di un gesto, a restituire valore a un lieve movimento della mano, del piede, del respiro. E' gusto dell'attesa e dell'indugio, ma è anche tutto quello che ci sfugge e pertanto è divino, sacro ,unico e trascendente.

Fa bene ai bambini e alle bambine, a una generazione infantile distratta dal consumismo? Certamente sì come occasione di ascolto interiore ,di attenzione alla propria crescita, alle proprie intelligenze.

Ho scelto di dedicarmi allo Yoga per i Bambini già dai tre anni di vita . I bambini si muovono nello yoga con la facilità di un animale, con il gusto ludico della sorpresa e dell'imprevisto, con lo stupore della prima volta. E' un pesce, un leone, una tigre, una farfalla... tutte le forme viventi attraverso questa magica esperienza dandogli le forze necessarie per affrontare di minuto in minuto la vita che scorre e attende una continua restituzione. Posso dire di conoscere i bambini profondamente e di aver sperimentato con loro lo yoga divertendomi , assimilando e scoprendo sempre nuovi orizzonti in me ed universi in loro. Non desidero tenere per me quel che conosco come esperienza e la offro con devozione e gratitudine per tutti quei momenti vissuti coi bambini nei loro mondi incantati e seducenti. Imparare, giocare, ridere con loro, abbracciarli e sentirne a volte la mancanza, è ciò che ha reso la mia vita più splendente e ne sono debitrice di tanta ricchezza umana. E' sempre un onore per me restare con i bambini ,essi sono un mistero affascinante ed è una fortuna condividere momenti di vita diventando complici di scoperte ed emozioni. Lo yoga con i bambini è un sentiero che mi ha portato lontano è antico e benevolo ,contribuisce al progresso e alla felicità dei nostri bambini ma esige pazienza, costanza.

La filosofia dello yoga bimbi essendo yoga è quello che l'essere umano ha potenzialità infinite e che ogni livello di esistenza( fisico, psichico, emotivo, spirituale) riveste importanza decisiva per la realizzazione di queste potenzialità. I bambini sono privilegiati , a loro è concesso soggiornare nei diversi mondi interiori senza fatica, cogliendo l'essenza dei sentimenti e dei significati anche grazie all'innato pregio di essere così come sono e di accettare cose e persone senza volerne controllare la rotta di viaggio. Mi occupo del mondo dell'infanzia da anni e sempre mi arrendo alla bellezza e allo stupore di quanta semplicità ed apertura hanno verso il cambiamento e l'apprendimento con la ricerca nel loro mondo della verità. Quando sono in ascolto della loro anima è come riconnettersi ad un linguaggio antico che la mia anima riconosce e che a volte ha dimenticato. Cercherò di offrire spunti interessanti, semplici ed esaurienti per poter sperimentare la pratica nella propria quotidianità, ricordandovi però che essendo una disciplina in funzione dell'essere umano , e non viceversa , essa è un mondo sempre nuovo, da inventare ed esplorare con creatività e questo aiuta il bambino a scoprirsi in se stesso , e non nella tecnica.

Se possiedi uno spazio e desideri creare un laboratorio di yoga per crescere in presenza dai 3 agli 8 anni , puoi contattarmi. Non specifico la zona intenzionalmente , il modo di poter collaborare in presenza lo si trova.